៥ ក្បាច់ដ៏រំជើបរំជួលបំផុតនឹងធ្វើអោយដៃគួររបស់អ្នកឆាប់ដល់ចំណុចកំពូល
ជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណជារៀងរាល់ថ្ងៃ
គឺធ្វើឲ្យអ្នកមានការហត់នឿយពុំសូវជាមានភាពរីករាយ
ហើយត្រូវការចំណាយពេលវេលាច្រើនតែអាចជួយដុតបំផ្លាញកឡូរីនៅក្នុង
ខ្លួនតិចតួចប៉ុណ្ណោះ។
ប៉ុន្តែមិនមែនមានន័យថាឲ្យអ្នកបង្អាក់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណនោះឡើយ
អ្នកអាចរើសយកវិធីសាស្ត្រមួយទៀតដើម្បីកាត់បន្ថយនៅកាឡូរី
និងមានភាពសុខស្រួលចំពោះដៃគូទាំងពីរដោយមិនបាច់ទៅហាត់ប្រាណនៅ
ខាងក្រៅ។
តើអ្នកដឹងទេថាការរួមភេទជាមួយនឹងក្បាច់ពិសេសៗមួយចំនួ
ធ្វើឲ្យអ្នកអាចបន្ថយទម្ងន់បាន
បើប្រៀបធៀបទៅនឹងវិធីកាត់មញ្ចុះទម្ងន់ផ្សេងទៀ។
ក្បាច់នេះតម្រូវឲ្យអ្នកនៅខាងក្រោម ហើយលើកជើងអង្គុញជើងជាធ្នាក់សម្រាប់លើកភាគី និងភាគីតម្រូវអង្គុយពីលើបែបហោង រួចច្រកខ្លួនចូលក្នុងចន្លោះជើងដើម្បទប់ខ្លួន។ អ្នកត្រូវប្រើនូវកម្លាំងជើងឲ្យខ្លាំងបន្តិច ដើម្បីអាចជំរុញឲ្យខាងស្រីហើបខ្លួនបាន អ្នកត្រូវតែស៊ូទ្រាំបន្តិចហើយ។ ការអនុវត្តន៍តាមវាលទំនាបមុនពេលដែលវាសម្រេចបានល្អ គឺមានភាពស្មុគស្មាញបន្តិចហើយប្រសិនបើអ្នកផ្តល់ឱ្យទន់អាចប៉ះ ដល់ lollipop (ពីរគ្រាប់) ខាងប្រុសនោះ។
នេះជាក្បាច់ខាងស្រីជាម្ចាស់ម្ដងទៀតហើយ។ ខាងប្រុសនឹងមានអារម្មណ៍ថាបានសម្រាកបន្តិច ប៉ុន្តែហាក់មិនដូចការគិតប៉ុន្មាននោះឡើយ គឺអ្នកត្រូវស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពវឹកវរហើយ ដែលខ្លួនឯងត្រូវបានគេកំណត់នូវជម្រៅ និងល្បឿនមួយមិននឹកស្មានដល់។ ក្បាច់នេះតម្រូវឲ្យអ្នកប្រើប្រាស់ទាំងកំលាំង ដៃ ជើង និងចង្កេះដើម្បីឲ្យសមរភូមិមួយនេះដំណើរការទៅដោយរលូននោះ។
loading...
១.ក្បាច់រួមបញ្ចូល Union
ក្បាច់នេះមានភាពងាយស្រួលដោយការអង្គុយទាំងអស់គ្នា ប៉ុន្តែខាងស្រីនៅពីខាងលើ ដែលនោះវានឹងមានកំណត់ល្បឿន និងការគ្រប់គ្រងស្ថានភាព ប៉ុន្តែជាការពិតណាស់វាអាស្រ័យលើកម្លាំងទាំងពីរស្នាក់នៅក្នុង ទីតាំងត្រឹមត្រូវ។ ចង្កេះ និងស្មារបស់អ្នកនឹងធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីជួយបង្ហើបឲ្យអ្នកមាន ខ្យល់ រួចធ្វើការវាយលុករហូតដល់ទីបញ្ចប់។២.ក្បាច់អង្គុយពីលើ Amazon
ក្បាច់នេះតម្រូវឲ្យអ្នកនៅខាងក្រោម ហើយលើកជើងអង្គុញជើងជាធ្នាក់សម្រាប់លើកភាគី និងភាគីតម្រូវអង្គុយពីលើបែបហោង រួចច្រកខ្លួនចូលក្នុងចន្លោះជើងដើម្បទប់ខ្លួន។ អ្នកត្រូវប្រើនូវកម្លាំងជើងឲ្យខ្លាំងបន្តិច ដើម្បីអាចជំរុញឲ្យខាងស្រីហើបខ្លួនបាន អ្នកត្រូវតែស៊ូទ្រាំបន្តិចហើយ។ ការអនុវត្តន៍តាមវាលទំនាបមុនពេលដែលវាសម្រេចបានល្អ គឺមានភាពស្មុគស្មាញបន្តិចហើយប្រសិនបើអ្នកផ្តល់ឱ្យទន់អាចប៉ះ ដល់ lollipop (ពីរគ្រាប់) ខាងប្រុសនោះ។
loading...
៣.ក្បាច់វាយលុយពីក្រោយ From the backនេះជាក្បាច់ខាងស្រីជាម្ចាស់ម្ដងទៀតហើយ។ ខាងប្រុសនឹងមានអារម្មណ៍ថាបានសម្រាកបន្តិច ប៉ុន្តែហាក់មិនដូចការគិតប៉ុន្មាននោះឡើយ គឺអ្នកត្រូវស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពវឹកវរហើយ ដែលខ្លួនឯងត្រូវបានគេកំណត់នូវជម្រៅ និងល្បឿនមួយមិននឹកស្មានដល់។ ក្បាច់នេះតម្រូវឲ្យអ្នកប្រើប្រាស់ទាំងកំលាំង ដៃ ជើង និងចង្កេះដើម្បីឲ្យសមរភូមិមួយនេះដំណើរការទៅដោយរលូននោះ។
loading...
/>